Porady dla osób aktywnych
Jak jadano w paleolicie
Powrót do diety, którą stosowali nasi przodkowie w paleolicie jest praktycznie niemożliwy. Znaleźli się jednak ludzie, którzy uznali, że dietę naszych przodków można przynajmniej starać się naśladować i dzieje się to z ogromnym pożytkiem dla
Tylko kawałek ciasta
Dieta nie musi boleć. Można natomiast mieć piękne, zgrabne i zdrowe ciało, a zarazem jeść swoje ulubione rodzaje jedzenia. Tak, nawet ciasto czekoladowe. Kluczem do sukcesu pozostaje tu jednak ograniczenie się do jednego kawałka. Niektórzy
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
