Cukry proste a trądzik
- 852 Views
- Redaktor bxn.pl
- 21 sierpnia 2019
- Porady dla osób aktywnych
Badania naukowe od wielu już lat jednogłośnie potwierdzają fakt nasilania się trądziku wskutek nadużywania cukru w codziennym żywieniu. Dieta, która jest bogata przede wszystkim w cukry proste, bardzo szybko prowadzi do rozregulowania gospodarki hormonalnej organizmu. Jak powszechnie wiadomo, jest to najczęstsza i najbardziej prawdopodobna przyczyna pojawiania się niedoskonałości na skórze, zwłaszcza na twarzy. Osoby, które mają problemy ze swoją cerą, powinny w pierwszej kolejności ograniczyć słodzenie i następnie sprawdzić, czy to pomaga zwalczać uciążliwe objawy pod postacią krost i wyprysków. Naukowcy zgodnie twierdzą, że już po siedmiu dniach od całkowitego wyeliminowania cukrów prostych z diety, skóra staje się promienna, odzyskuje zdrowy i naturalny koloryt, a wypryski znikają. Bez względu jednak na początkowe rezultaty takie diety pozbawionej cukru warto przyzwyczaić organizm do mniejszych iloci tej substancji. Bez wątpienia wpłynie to na polepszenie gospodarki glukozy w organizmie.

- 17 kwietnia 2022
Wprowadzaj stopniowo nowe nawyki żywieniowe
- 8 marca 2022
Dlaczego nie warto pić coca coli?
- 1 lutego 2022
Co robić na basenie, kiedy nie umie się dobrze pływać?
- 5 stycznia 2022
Wprowadzaj stopniowo nowe nawyki żywieniowe
Dlaczego nie warto pić coca coli?
Co robić na basenie, kiedy nie umie się dobrze pływać?
Postaw cel i go realizuj
Otyłość
Gorsza twarz postępu
Czy warto kupować gotowe posiłki?
Wpływ słodyczy na cerę