Przyczyny nadwagi u dzieci

Wielu rodziców bardzo martwi się o stan zdrowia swoich dzieci. Okazuje się bowiem, że większość nastolatków w Polsce ma problemy z nadwagą. Często jest to nawet otyłość. Jak wiadomo, taki stan rzeczy może być bardzo szkodliwy dla stanu zdrowia młodego człowieka. Poza tym, odbija się on negatywnie również na relacjach dziecka z rówieśnikami. Często dzieci cierpiące z powodu nadwagi, odcinają się od innych i nie chcą uczestniczyć we wspólnych zabawach i grach. Przez to miewają problemy społeczne. Rodzice często zastanawiają się, skąd bierze się nadwaga u ich pociech. Przede wszystkim, warto zwrócić uwagę na zły styl odżywiania się najmłodszych. Dzieci spożywają stanowczo zbyt wiele cukru oraz soli. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wiele znajduje się ich w słodkich i słonych przekąskach, które podjadają dzieci pomiędzy posiłkami. Poza tym, piją one stanowczo zbyt wiele słodzonych napojów. Winien jest oczywiście również brak uprawiania sportu i jakiejkolwiek aktywności fizycznej.

Redaktor bxn.pl