Negatywne wyniki badań lub jednoznaczna i bardzo zła diagnoza lekarska jest przeważnie tym, co najmocniej wpływa na ludzi w kwestii troski o własny stan zdrowia. Dopóki jednak nie pojawiają się oczywiste trudności z funkcjonowaniem, chory nie zasłabnie lub nie będzie wymagał hospitalizacji – większość osób żyje w przekonaniu, że wszystko z nimi jest w porządku. Niestety nawet osoby nie cierpiące na nadwagę mogą mieć problemy z cukrzycą czy krążeniem, ale o wiele częściej nie uświadamiają sobie tych problemów, ponieważ w dość obiegowej, ale błędnej opinii, tylko osoby otyłe muszą się pilnować w tych kwestiach. Niestety metabolizm ludzi reaguje w bardzo różny sposób na różne bodźce i nie zawsze odkładnie tkanki tłuszczowej będzie miało miejsce przed pojawieniem się innych przypadłości kojarzonych z zespołem metabolicznym. Ocena własnego stanu zdrowia „na oko” to ogromne nieporozumienie i ryzyko, więc każdy człowiek, nawet z bardzo dobrym samopoczuciem, powinien koniecznie pamiętać o swoich regularnych kontrolnych badaniach.
