Zielona kawa – recepta na sukces?
- 376 Views
- Redaktor bxn.pl
- 10 maja 2019
- Porady dla osób aktywnych
W czasach mody na zdrowie dużą popularność zyskały produkty „zielone”. Po herbacie, przyszedł czas na kawę oraz na zielony jęczmień. Wątek zielonej kawy jest poruszany przy okazji tematów związanych zarówno z urodą, jak i z kuchnią. Zwolennicy niepalonej kawy przekonują o jej właściwościach antyoksydacyjnych oraz aktywnym działaniu przy odchudzaniu. Rzeczywiście kawa nie poddawana procesowi palenia zawiera kwas chlorogenowy, który pomaga w wolniejszym wchłanianiu się cukru do organizmu. Kwas ten znajduje się także w innych zielony produktach, jak karczochy, liście kakaowca, czarne jagody czy nawet surowe ziemniaki. Dzięki temu organizm do procesów metabolizmu zmuszony jest zamiast cukrów pobierać tłuszcze. Zielona kawa nie jest i nie może być traktowana jako rodzaj diety. Jest ona suplementem, który wspomaga organizmu w walce z otyłością. Zielona kawa zawiera również dawkę kofeiny, więc może być alternatywą dla „małej czarnej”. Ma łagodny smak i charakterystyczny aromat. Niestety ma też specyficzny posmak, co sprawia, że nie wszyscy są jej entuzjastami.

- 17 kwietnia 2022
Wprowadzaj stopniowo nowe nawyki żywieniowe
- 8 marca 2022
Dlaczego nie warto pić coca coli?
- 1 lutego 2022
Co robić na basenie, kiedy nie umie się dobrze pływać?
- 5 stycznia 2022
Wprowadzaj stopniowo nowe nawyki żywieniowe
Dlaczego nie warto pić coca coli?
Co robić na basenie, kiedy nie umie się dobrze pływać?
Postaw cel i go realizuj
Otyłość
Gorsza twarz postępu
Czy warto kupować gotowe posiłki?
Wpływ słodyczy na cerę