Wodę z kranu można pić
- 209 Views
- Redaktor bxn.pl
- 29 marca 2019
- Porady dla osób aktywnych
Wiele osób nie wyobraża sobie picia wody z kranu. Nasza wyobraźnia wchodzi na wysokie obroty i widzimy brudne rury dostarczające wodę o odrażającym kolorze i zapachu. Być może pokutuje tutaj doświadczenie z dawnych lat. Tymczasem, dużo w tej kwestii się zmieniło i pić wodę z kranu można, bez obaw o zdrowie. Jakość wody, która trafia do naszych rur jest ściśle kontrolowana przez wodociągi i sanepid. Tak zwana kranówa jest z rodzaju średnio zmineralizowanych. Może ona dostarczać do organizmu więcej składników mineralnych niż słabej jakości woda butelkowana. Jeżeli mimo poznania faktów przymawiających na korzyść picia wody z kranu, w dalszym ciągu mamy opory, dobrym rozwiązaniem będzie zakup filtra do wody. Może być to filtr zakładany na kran, ale także tzw. dzbanek z filtrem, wykonany z tworzywa. Dobre filtry są w stanie oczyścić wodę z ok. 98 procent ewentualnych szkodliwych substancji. Dla fanów ekologii picie wody z kranu może być krokiem, w stronę zmniejszenia ilości plastikowych butelek, które rozkładają się wiele lat.

- 24 lutego 2021
Trenuj i zacznij mieścić się w stare ubrania!
- 3 stycznia 2021
Jak poprawić jakość swojego zasypiania
- 9 października 2020
Jak pić ocet jabłkowy dla uzyskania najlepszych rezultatów?
- 7 sierpnia 2020
Trenuj i zacznij mieścić się w stare ubrania!
Jak poprawić jakość swojego zasypiania
Jak pić ocet jabłkowy dla uzyskania najlepszych rezultatów?
Ćwiczenia na brzuch jakie ?
Kinaza fosfokreatynowa
Produkty, które mają działanie lecznicze
Cytrulina
Suplementy diety w kulturystyce