Pomarańczowa skórka popularnie nazywana cellulitem nie jest charakterystyczna tylko i wyłącznie dla kobiet z nadwagą lub dla pań otyłych. Coraz więcej szczupłych i nawet wychudzonych kobiet skarży się na ten defekt skóry. Walka z pomarańczową skórką jest niestety bardzo trudna, a jej efekty są widoczne dopiero po upływie długiego czasu, nierzadko po kilku miesiącach. Jeżeli jednak kobieta est zdeterminowana, aby pozbyć się cellulitu, powinna zacząć tę walkę jak najszybciej. Wystarczy odrobina mobilizacji i silnej woli. Właściwie zbilansowana dieta i uprawianie sportu to najlepsze i najtańsze sposoby na cellulit oraz popularne rozstępy. Codzienna aktywność ruchowa bez wątpienia poprawia kondycję całego organizmu, wpływa na nasze zdrowie i oczywiście wygląd. Do walki z cellulitem najlepsze są codzienne spacery, pływanie, oraz systematyczna jazda na rowerze. Możesz także wykonywać różne ćwiczenia w domu. Warto zatem wybierać głównie te ćwiczenia, które absorbują do wysiłku dolne partie ciała.
