Kto powiedział, że połączenie owoców z warzywami musi być nudne? Zazwyczaj osoby, które nie przepadają za tymi elementami mogą tak właśnie sądzić. Niestety tacy ludzie mają spore kłopoty zdrowotne wynikające z tego, że nie spożywają zbyt wielu owoców i warzyw. Niektórzy jednak nie chcą tego robić, ponieważ nie przepadają za tymi smakami. Na szczęście są skuteczne sposoby, aby zmienić swój pogląd na tę kwestię. Mogą to być chociażby koktajle owocowo-warzywne. Dlaczego są one tak popularne? Nie jest to absolutnie dziełem przypadku. Ludzie doceniają nie tylko ich smak. Poza tym, doskonale zdają sobie sprawę, że są to zdrowe rzeczy i warto je jeść jak najczęściej. W takich koktajlach można umieszczać naprawdę wszystko. Częstym połączeniem jest wrzucanie do blendera banana, jogurtu, truskawek wraz z dodatkiem pietruszki czy buraka. Smak jest znakomity. Co więcej – taki napój dodaje energii na cały dzień. Trzeba też dodać, że taki koktajl jest bardzo zdrowy, ponieważ zawiera wiele cennych witamin.
