W dzisiejszym świecie jest bardzo wielu ludzi, którzy tak naprawdę przejmują się swoim wyglądem, czy też przejmują się przede wszystkim tym co robią w swoim życiu. Praca w korporacji nie jest szczytem marzeń niektórych ludzi, dlatego przede wszystkim powinniśmy zainwestować w siebie i nauczyć się odpowiedniej umiejętności dając nam pracę w określonym zawodzie. Właśnie o to chodzi w nastawieniu do życia, trzeba przede wszystkim je zmieniać, ponieważ jeżeli myślimy cały czas pozytywnie, czy też cały czas negatywnie to nasz mózg naprawdę napędza się rożnymi tego rodzaju stanami. Trzeba umieć jednak wybrać złoty środek, który zapewni nam przede wszystkim zdystansowane nastawienie do życia. Warto w nowym życiu, czy też życiu pozbawionym trosk wdrożyć program treningowy oraz dietetyczny tylko po to, żeby nasz organizm poprzez wysiłek był nadal szczęśliwy, a także żebyśmy żyli bardzo długo. Wielu ludzi właśnie ma złe nastawienie do życia tylko dlatego, że tak naprawdę są otyli i ciężko im się poruszać.