Czy warto korzystać z izotoników?
- 182 Views
- Redaktor bxn.pl
- 31 maja 2019
- Porady dla osób aktywnych
Napoje izotoniczne są nieodzownym atrybutem naprawdę wielu osób, które często chodzą na siłownię. Niektórzy jednak zastanawiają się czy istotnie warto je stosować. Zdania są bardzo podzielone. Są osoby, które uważają, że te napoje izotoniczne są bardzo przereklamowane, a zwykła woda zdecydowanie lepiej wywiązuje się ze swojej roli. Są też jednak osoby, które nie wyobrażają sobie pójścia na trening bez zatroszczenia się właśnie o zabranie minimum jednego takiego napoju izotonicznego. Czy zatem warto je stosować? Tak – są to produkty, które naprawdę działają. Warto w tym miejscu wspomnieć, że w czasie wzmożonego wysiłku fizycznego człowiek poci się i traci wiele składników mineralnych (jak choćby potas). Napoje izotoniczne mają to do siebie, że potrafią znakomicie i szybko uzupełnić wszelkie braki. Ponadto, te produkty rewelacyjnie sprawdzają się w aspekcie prawidłowego nawadniania. Co to oznacza? Napoje izotoniczne o wiele lepiej niż woda działają i są w tym aspekcie znacznie skuteczniejsze.

- 24 lutego 2021
Trenuj i zacznij mieścić się w stare ubrania!
- 3 stycznia 2021
Jak poprawić jakość swojego zasypiania
- 9 października 2020
Jak pić ocet jabłkowy dla uzyskania najlepszych rezultatów?
- 7 sierpnia 2020
Trenuj i zacznij mieścić się w stare ubrania!
Jak poprawić jakość swojego zasypiania
Jak pić ocet jabłkowy dla uzyskania najlepszych rezultatów?
Ćwiczenia na brzuch jakie ?
Kinaza fosfokreatynowa
Produkty, które mają działanie lecznicze
Cytrulina
Suplementy diety w kulturystyce