Jedną z chorób, którą przyniosła nam nasza cywilizacja, czy też nasza era jest cukrzyca. Obok zawałów, wylewów i innych bardzo strasznych przypadłości niemal graniczących ze śmiercią pacjenta, jest przede wszystkim cukrzyca. Ona zabija nas po cichu, szczególnie jeżeli po prostu nie dbamy o to jaki mamy poziom cukru we krwi i też nie wiemy ile tak naprawdę potrzeba nam insuliny. Cukrzyca ma kilka typów i od tych typów cukrzycy zależy to czy jesteśmy insulino zależni czy nie. Jeżeli jesteśmy insulino zależni to przede wszystkim musimy brać insulinę, odpowiednie zastrzyki w odpowiednich dawkach, tak, żeby ten enzym zwalczał nasz cukier, trawił go i zamieniał na energię. Cukrzyca bardzo często objawia się u osób grubych, którzy jedzą bardzo dużo śmieciowego, przetworzonego jedzenia. Jednak jak wiadomo żyć z cukrzycą się da i możemy po prostu cukrzyce uznać za znak na poprawienie swojego dotychczasowego życia i przede wszystkim zaczęcia zdrowej diety. Dieta podczas cukrzycy jest jak najbardziej wskazana, szczególnie dla ludzi z cukrzycą.