Co jakiś czas ludzi łapią bardzo różne przypadłości. Chodzi tutaj głównie o choroby, które pojawiają się u nich okresowo, czy też po prostu pojawiają się znikąd. Szczególnie wtedy chorują, kiedy jest czegoś epidemia, ponieważ przeciętny człowiek prawie nie dba o swoją odporność poprzez dietę, czy też poprzez branie odpowiednich witamin. Czasami także łapiemy zatrucie pokarmowe, które objawia się często wymiotami a także biegunką. Przez niektórych zatrucie pokarmowe jest zwane grypą żołądkową. Naprawdę potrafi wymęczyć człowieka i jeżeli nie przyjmiemy dobrego żywienia właśnie podczas zatrucia, czy też odpowiednio nie zadbamy o ilość wody, która wypijamy, możemy bardzo łatwo wpaść w odwodnienie organizmu, czy też nawet możemy wylądować w szpitalu. Najprostszą metodą zwalczenia właśnie takiej przypadłości jest to, że powinniśmy wydalić to czego pozbywa się nasz organizm i przede wszystkim jeść rzeczy takie jak ryż, czy też kasza jaglana, ponieważ takie produkty przechowują wodę oraz sprawiają, że nasze jelita funkcjonują wolniej, lepiej trawiąc.
