Wiele ludzi nie docenia bardzo dobrych właściwości herbaty, które przede wszystkim są kluczowe jeżeli chcemy osiągnąć w swoim organizmie bardzo dobre efekty, przede wszystkim takie jak odchudzenie, czy też po prostu dobre oczyszczenie organizmu z wszelkich toksyn. Herbata zielona właśnie powoduje, że przede wszystkim nasz organizm podczas odchudzania będzie tak naprawdę wspierany przez metabolity tej herbaty, a także przede wszystkim, kiedy mamy bardzo zanieczyszczony organizm możemy go wyczyścić właśnie w taki dobry, szybki i tani sposób. Jak wiadomo herbata w dużej ilości jest zrobiona z wody. Sam ekstrakt herbaciany nie ma tak naprawdę dużego stężenia. Powinniśmy stosować właśnie optymalne dawki namaczania herbaty w wodzie, ponieważ tak naprawdę tylko tak będziemy mogli doczekać się bardzo dobrych efektów, które często nie będą możliwe jeżeli przesadzimy z sączeniem herbaty. Lepiej zrobić sobie dwie, niż po prostu zrobić za mocną, lub za słabą. Wszelkie herbaty także mają różnego rodzaju właściwości, które często mają działanie prozdrowotne.
