Wyprawa po zakupy z małym dzieckiem może być nie lada wyzwaniem zarówno dla rodzica, jak i maluszka. Po pierwsze opiekun musi dzielić swoją uwagę pomiędzy dzieckiem, a poszukiwaniem potrzebnych produktów. W niektórych sklepach, zwłaszcza galeriach handlowych, działa dość mocno klimatyzacja bądź ogrzewanie. Ciągła zmiana temperatury nie jest bezpieczna zwłaszcza dla […]
Jak chronić się przed cukrzycą?
Published on :Cukrzyca, mimo że nie jest chorobą zakaźną została wpisana przez Światową Organizację Zdrowia na listę epidemii dwudziestego pierwszego wieku. Eksperci prognozują, że do dwutysięcznego trzydziestego piątego roku liczba zachorowań na świecie na tę chorobę wzrośnie do sześciuset milionów chorych z dzisiejszych stu pięćdziesięciu milionów. Jeszcze straszniej statystyki i prognozy mają […]
Jak w prosty sposób uspokoić ciało?
Published on :Ludzie bardzo często mają problem ze stresowaniem się oraz z denerwowaniem się całego ciała. Bardzo wielu z nich przede wszystkim denerwuje się tak naprawdę bez sensu, ponieważ tylko ich psychika i ich mózg podpowiada im, że tak naprawdę są w niebezpieczeństwie, czy też po prostu stresują się z powodu nagłych […]
Jak przygotować domowy napój izotoniczny?
Published on :Każda aktywność fizyczna, zwłaszcza jeżeli wykonywana jest na świeżym powietrzu w gorący letni dzień wzmaga potliwość organizmu. Wraz z potem z organizmu człowieka odprowadzana jest woda a razem z nią cenne składniki mineralne odpowiedzialne za podstawowe procesy życiowe naszego ciała. Z tego właśnie względu bardzo ważne jest regularne nawadnianie organizmu […]