Chcę być trenerem

Published on : Published by : Redaktor bxn.pl

Holistyczne podejście do życia w XXI wieku to standard. Coraz częściej nasza praca marzeń łączy różne dziedziny i dotyka rozmaitych, subtelnych problemów. Dziś modne jest łączenie psychologii z biznesem lub psychologii ze sportem. Ten trend jest zauważalny od dekady i zdobywa rzesze wyznawców na całym globie. Ludzie odczuwają potrzebę dzielenia […]

Jak wrócić do formy

Published on : Published by : Redaktor bxn.pl

Przerwa w treningu to coś niezwykle powszechnego. Zarządzana jest z różnych powodu, ale prędzej czy później trzeba wrócić do aktywnego trybu życia. Jest to warunek zachowania zdrowia i dbania o dobre samopoczucie. W zależności od powodu przerwy w treningu, jak również czasu jej trwania, należy na nowo określić swój treningowy […]