Jakie odżywki białkowe są dostępne na rynku? Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów odżywek białkowych, różniących się składem, formą i przeznaczeniem. Najpopularniejsze to białka serwatkowe, kazeinowe, sojowe, roślinne oraz mieszanki białek. Białka serwatkowe Jedne z najczęściej stosowanych odżywek białkowych. Szybko się wchłaniają, co sprawia, że są idealne po treningu. Dostępne […]
