Regularne wizyty na basenie mogą ci wyjść tylko i wyłącznie na zdrowie. Dzięki temu, że w wolnej chwili wyskoczysz trochę popływać, to zadbasz o swoją sylwetkę. Woda ma większą wyporność niż powietrze, dzięki czemu ćwiczenie w niej jest bardziej efektywne. Już po niedługim czasie zauważysz zaskakujące rezultaty. Wysmuklisz swoje nogi, […]
